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Formazione

Formazione volontari: Situazioni e stati d'animo che mettono a rischio la salute mentale

Lugano - Lunedi' 25 novembre

 

Nella nostra vita ci possiamo trovare di fronte a situazioni che ci preoccupano e che possono diventare pensieri prevalenti nella nostra giornata fino a minare il nostro equilibrio. Come facciamo a riconoscere le situazioni a rischio? Quali sono i campanelli di allarme? Come le affrontiamo? In che modo e a chi chiediamo aiuto? Durante il corso cercheremo di trovare delle risposte e di dotarci di strumenti concreti da utilizzare.

 

 

Conduzione: Deborah Micheli, infermiera con specializzazione in salute mentale

 

Maggiori informazioni ed iscrizioni

1 Ottobre 2024